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夏季母乳喂养:母乳喂养的宝宝需要喝水吗?
时间:2020-06-24

众所周知,母乳喂养有很大好处,有专家观点也指出,6个月以内的宝宝只需要喂母乳而无需喂水。可是到了炎热的夏天,很多一直坚持全母乳喂养的妈妈疑惑了:这么热的天气,单靠母乳喂养,宝宝能补充足够的水分吗?夏天需要给宝宝喂点水吗?

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观点1母乳90%是水分,足够满足宝宝

很多妈妈疑惑,炎炎夏日,对于还在吃奶的小宝宝只喝母乳就能补充水分吗?在热带地区(比如印度)所做的研究已经表明,不论什么时候,只要宝宝想吃就能吃到母乳,他们就不会出现脱水。

 

 “母乳中至少有90%是水分,母乳喂养的孩子如果需要相对较多的水分时,可以通过按需吸吮而自行调整,所以不必给母乳喂养的孩子可以喝水。尤其是6个月以内的宝宝,纯母乳喂养是完全没有问题的,不需要再额外喂水,这一点妈妈们大可放心。

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天气比较热时,你会发现宝宝吃奶往往会更频繁,但每次也只是吃几口。宝宝通过这种方式使他们能够吃到更多的前奶,而前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以你的宝宝想多吃时就让他多吃,这样他就能获得充足的水分。

 

观点2宝宝夏季出汗多,可喂白开水

虽然说母乳含有大量的水,足够满足宝宝的需求。但有另一种观念认为,宝宝夏季出汗多,要喂白开水。

 

天气炎热,小宝宝大量出汗,如果你发现宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有尿等都提示宝宝可能缺水了!这个时候要适当给宝宝增加喝水量。而当感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。但必须注意在喂奶前不要给他喝水,以免影响喂奶。

 

而且,母乳喂养的宝宝,如果能够在每次喝完奶后喝水漱漱口,比如能习惯性的给宝宝喝两口水,可以清除口腔内剩余的奶水渣,保持口腔清洁卫生,对宝宝的健康也是很有好处的哦!

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哪个观点正确呢?

 如果孩子是纯母乳喂养,妈妈的母乳又非常充足的话,即使在炎热的夏天里,妈妈母乳内所含的水分对宝宝也是足够的,没有必要额外给他补充水分。

 

母乳含有大量水分,所以妈妈不用担心纯母乳喂养的宝宝会在炎热夏天会出现脱水问题。相反,过早地给宝宝喂水,不仅会影响宝宝的吃奶量,还会抑制宝宝的吮吸能力,使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少,并间接导致母乳分泌量减少,对宝宝的成长是很不利的。

 

但如果母乳不是很足够,又是夏季,孩子出汗又多,则需要补充多点水分,可以让宝宝喝温白开水,但喝多少一定要看孩子的意愿,不能强求。编:三七草


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